Ключові аспекти
Магнітні бурі виникають внаслідок потужних спалахів на Сонці. Під час коронального викиду у космос вириваються заряджені частинки — електрони і протони, які при наближенні до Землі взаємодіють з магнітосферою нашої планети. В залежності від сили бурі, наслідки можуть бути від незначних до серйозних – включаючи порушення роботи супутників, мобільного зв’язку, GPS та навігації.
Як інформує Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у вівторок, 29 липня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
Упродовж останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За добу на Сонці сталося шість спалахів класу C, що практично не впливають на Землю, згідно з інформацією на сайті Meteoprog.UA.
Очікується, що у вівторок геомагнітне поле зміниться від спокійного до тривожного рівня. Сонячна активність залишиться низькою з можливістю спалахів М-класу. Ймовірність малого геомагнітного шторму становить 5%, а великого — 1%.
Які заходи вжити для підтримки організму в дні магнітних бур
Медики радять в такі дні дотримуватись режиму сну та збалансованого харчування, споживати більше води, уникати алкогольних напоїв, кави та важких страв. Корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, хоча варто уникати прямого сонячного світла.
Легкі фізичні вправи допоможуть підтримати фізичний стан, а людям з хронічними хворобами слід мати під рукою необхідні ліки. Ранковий контрастний душ може бути корисний для бадьорості, а вечерня тепла ванна – для розслаблення.
