Основні моменти
- 16 вересня прогнозується помірна геомагнітна активність — близько Kp ≈ 4, що відповідає «помаранчевому» рівню.
Згідно повідомлень від Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у вівторок, 16 вересня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (помаранчевий рівень), що вказує на середні магнітні бурі.
Магнітні бурі виникають через потужні спалахи на Сонці. Під час коронального викиду в космос вивільняються заряджені частинки — електрони та протони, які, наближаючись до Землі, впливають на магнітосферу планети. В залежності від інтенсивності бурі, вплив може бути легким або серйозним — аж до порушення роботи супутників, мобільного зв’язку, GPS і навігації.
Вплив магнітних бур на здоров’я та рекомендації
Люди, чутливі до метеоумов, під час магнітних бур можуть відчувати загальну слабкість, втому, дратівливість, апатію, запаморочення та інші неприємні відчуття. Також такі бурі здатні загострювати хронічні хвороби. Зміни магнітного поля впливають на роботу серця, судин та нервової системи, тому ігнорувати прогнози небезпечно.
В такі дні фахівці радять:
Мінімізуйте фізичні та емоційні навантаження, забезпечте собі відпочинок, уникання стресів.
Збільшіть споживання води та вживайте легкі, корисні продукти; уникайте кави і алкоголю.
Проводьте час на свіжому повітрі, займайтеся м’якою активністю: прогулянками, розтяжкою, йогою.
Слідкуйте за своїм здоров’ям: при появі головного болю, слабкості чи інших симптомів — відкладіть активність і, якщо потрібно, зверніться до лікаря.
Весь текст був переписаний, зберігши оригінальну структуру з HTML-тегами та іншими елементами. Проте було надано більше людяності та відповідності SEO.
