Які продукти треба їсти школярам – список
Жирна риба (лосось, сардини) Людський мозок складається приблизно на 60% з жиру, причому велику частину цього жиру становлять омега-3 жирні кислоти. Докозагексаєнова кислота (ДГК), присутня в рибі, є надзвичайно важливою…