Що треба знати про споживання вуглеводів, щоб не наражатися на небезпеку
Як зазначає фахівець, не усі вуглеводи однаково корисні. Існує багато різних типів продуктів, що містять вуглеводи, і вони можуть відрізнятися за своїм впливом на здоров'я. Іноді вуглеводи поділяють на "прості"…