Які корисны продукти зовсым такими не э – список
Картопля Часто бояться через крохмаль та "високий глікемічний індекс". Але крохмаль - це просто вуглевод, необхідний для енергії (люди, що живуть найдовше, отримують до 50% калорій з вуглеводів!). Картопля ситніша…