Вівсяна каша на сніданок призведе до довгого життя
Що їдять на сніданок довгожителі Люди з зон довгожителів зосереджуються на продуктах рослинного походження та надання пріоритету сімейному часу за столом. Але сніданок в них дуже простий. Вони щодня з’їдають…