Люди на Дерибасівській.
Уже цієї суботи українці переходять на літній час. Стрілки годинника необхідно буде перевести в ніч із суботи, 28 березня, на неділю, 29 березня о 03:00 на одну годину вперед. Через це неділя вийде коротшою, зате вечори стануть світлішими. Щорічно цю практику супроводжують дискусії: чи має зміна часу сенс і як вона позначається на самопочутті людей. Для когось це звична формальність, для інших — серйозний стрес для організму, а є й ті, хто вважає, що від цієї практики слід відмовитися.
Журналісти запитали одеситів, чи відчувають вони вплив переведення годинників і чи потрібно зберігати цю традицію.
Переведення годинника
Деякі містяни зізнаються, що звикли до зміни часу настільки, що майже не відчувають дискомфорту. Для них це сезонна зміна ритму, яка має певні переваги. Вони сприймають переведення годинників як звичну процедуру і не бачать у ній великої проблеми. Більше того, деякі навіть відзначають позитивні сторони цієї практики.
“Ми звикли просто, що коли наступає весна, то треба перевести, щоб краще спати. Якщо люди до цього вже звикли, то я вважаю хай буде, не траба нічого відміняти. Мені, навпаки, коли час переводиться — якась радість. Взимку можна поспати, а зараз треба раніше встати. Тому я тільки за те, щоб воно залишилося”, — каже Ігор.
Інші опитані теж не помічають значного впливу переведення годинників на своє життя. Вони вважають цю практику загальноприйнятою в багатьох країнах, тож не бачать сенсу її змінювати, якщо це частина міжнародної системи часу.
“Насправді на мене ні, не впливає це. Якщо у світі переводять, то хай і в нас переводять”, — говорить Вадим.
Адаптація до нового часу
Проте не всі одесити поділяють таку спокійну позицію. Деякі мешканці відчувають зміну часу досить гостро, особливо коли йдеться про сон і загальне самопочуття. За їхніми словами, організму потрібен час для адаптації, що може викликати втому або погіршення стану здоров’я.
“Дуже важко на сон впливає. Тому що ти пізно лягаєш в ці моменти і дуже рано прокидаєшся. Мені здається, що вже потрібно припиняти ці всі моменти. Тому що це, особливо для тих людей, в котрих головні болі, дуже сильно впливає”, — ділиться Світлана.
Люди відзначають, що процес адаптації зазвичай проходить поступово, хоча не завжди буває легким. Водночас деякі з опитаних вважають, що від переведення годинників усе-таки слід відмовитися.
“На мене впливає трошки, звичайно. Привикаємо, лише так можна адаптуватися. Я думаю, краще відсторонюватися”, — каже Марія.
Літній час
Є й ті, хто ще не має остаточної думки, але інтуїтивно схиляється до відмови від переведення годинника. Водночас вони зауважують, що це питання має не лише побутовий характер, а й економічні та організаційні наслідки. Тому рішення має бути виваженим і враховувати різні аспекти.
“Та ні, особливо не впливає. Інтуїтивно здається, що потрібно відходити від цього. Але як це з практичної точки зору? Може, впливає на людей, на роботу, на виробництво наше. Тому не знаю, потрібно дивитися”, — говорить Віктор.
Ставлення до переведення годинників лишається різним: для одних це звична й малопомітна процедура, для інших — фактор, що порушує сон і впливає на самопочуття. Водночас дедалі більше людей замислюється над тим, чи доцільно зберігати цю традицію.
Раніше повідомляли, що в Одесі пропонували змінити час початку комендантської години — зсунути обмеження до 01:00. Таку пропозицію висували через проблеми з транспортом після пошкодження критичної інфраструктури та труднощі вчасно дістатися додому.
Також обговорювали, чому одесити проти переведення годинників двічі на рік: комусь важко перестроїти режим, а хтось вважає, що ця практика давно втратила актуальність.
Створено за матеріалами: novyny.live
