Ідеальна вечеря для тих, хто стежить за фігурою: баланс білків, жирів і вуглеводів
Вечеря — це частина здорового ритму харчування. Від її складу залежить не лише фігура, а й якість сну, рівень енергії та самопочуття вранці. Поширена помилка — повна відмова від їжі…









