Ознака слабкого торсу тіла – відповідь тренера
Основна ознака слабкості корпуса Тренер Стефані Мансур пояснила, що навіть люди, які постійно виконують аеробні вправи, як-от ходьба або їзда на велосипеді, можуть не усвідомлювати, що їх корпус ослаблений. Зокрема,…









