Основні аспекти:
- Популярність електронних сигарет зумовлена агресивними маркетинговими кампаніями, що звертаються до молоді та жінок, а також відсутністю відчутного запаху тютюну;
- Спалах захворювання EVALI у 2019 році — тисячі випадків ураження легень та десятки летальних випадків — істотно змінив сприйняття електронних сигарет та вейпів;
- На ринку представлені різноманітні пристрої: одноразові та багаторазові електронні сигарети, моди, вейпи й тютюнові вироби для нагрівання — з різними рівнями шкідливості та складом;
- Дослідження в Україні виявили, що основні компоненти рідин для електронних сигарет (пропіленгліколь, гліцерин, токоферол, ароматизатори) можуть бути токсичними; багато з них містять важкі метали, гербіциди, промислові хімікати;
- Лікарі зазначають: вплив електронних сигарет не менше небезпечний, ніж від звичайних цигарок; це також не усуває психічну і фізіологічну залежність;
- Хоча чинним законодавством електронні сигарети заборонені, контроль за їх обігом відсутній, тому як буде реалізовано законопроєкт №13548 — залишається питанням;
- Процедури відмови від куріння з використанням надійних сервісів допомоги та консультацій.
Чому електронні сигарети стали такими популярними?
Виробники електронних пристроїв позиціонували їх як сучасну, яскраву та менш небезпечну альтернативу традиційним сигаретам. Їх агресивний маркетинг був спрямований переважно на молодь і жінок, які побачили у цих пристроях можливість уникнути неприємного запаху тютюну та насолоджуватися смаками квітів і фруктів.
Навіть експерти спочатку стали жертвами реклами. У США, наприклад, Центр контролю та профілактики захворювань (CDC) зазначив, що в цілому електронні сигарети менш шкідливі, ніж традиційний тютюн. Водночас у складі більшості рідин електронних виробів міститься нікотин, що створює залежність.
Читайте також: Великий секрет дешевих цигарок з одеського Привозу
У 2019 році в США виник спалах захворювань легень через використання електронних сигарет, внаслідок чого був визначений новий діагноз — EVALI. Зафіксовано близько 3000 випадків, з яких майже 70 закінчилися летально, 15% хворих — особи молодші за 18 років. Симптоми включали задишку, кашель, біль у грудях, лихоманку, нудоту, блювоту та тахікардію.
У відповідь на ситуацію Індія, Таїланд, Сінгапур та Бразилія заборонили вейпи та електронні сигарети, а США та Австралія ввели суворі обмеження через ризики для здоров’я та зростаючу популярність серед молоді.
Довідка «ОЖ»: які бувають електронки
Електронна сигарета — пристрій для вдихання нікотину у формі пару, на відміну від звичайних сигарет, що спалюють тютюн, уникнути викидів смол і монооксиду вуглецю.
Електронний кальян або вейп — пристрій, що імітує процес куріння традиційного кальяну, використовуючи спеціальні рідини з ароматизаторами.
Моди — потужніші електронні сигарети для вдихання, що дозволяють отримувати великі хмари пари, вибираються досвідченими користувачами.
Тютюнові вироби для нагрівання — портативні пристрої зі спеціальними стіками з тютюном, які спалюються шляхом нагріву, на відміну від рідин для електронок.
Більшість рідин для електронних сигарет містять нікотин, ароматизатори та барвники для покращення смакових якостей. На українському ринку представлено різноманітні моделі електронних сигарет, як одноразового, так і багаторазового використання. Зокрема, неповнолітні можуть придбати їх в Інтернеті серед понад 1800 смаків — з ягодами, фруктами, морозивом, солодкою ватою та чизкейком.
Чи допомагають електронні сигарети позбутись куріння?
Дослідження, які свідчать про зменшені рівні шкідливих речовин у електронних сигаретах порівняно з традиційними, часто проводились за замовленням тютюнових корпорацій, і тому їх результати викликають сумнів.
У вересні 2020 року вчені з Гонконгу довели, що тютюнові вироби для нагрівання не є ефективним засобом відмови від куріння, а навпаки, підвищують ризик через вдихання токсичних сполук. Всесвітня організація охорони здоров’я, Агенція з контролю за якістю харчових продуктів та медикаментів США, а також Міжнародний Союз із боротьби з туберкульозом і легеневими захворюваннями не рекомендують використовувати електронні сигарети та тютюнові вироби для нагрівання для відмови від куріння.
Вас також може зацікавити: Історія курця: як у СРСР за димом папірос заховали 80 тисяч смертей
Що містить рідина для електронних сигарет?
У пояснювальній записці до законопроєкту ВР наведені результати досліджень, проведених в Україні. Основні інгредієнти рідин — пропіленгліколь і гліцерин — забезпечують смак та інтенсивне випаровування, але і їх токсичність викликає занепокоєння. Токоферол (вітамін Е) може спричинити подразнення при вдиханні, а ацетальдегід і формальдегід — це канцерогени.
Також у рідинах виявлені:
- акролеїн — гербіцид, що може викликати незворотні ураження легень;
- діетиленгліколь — токсична речовина, яка використовується в антифризах;
- нікель, олово, свинець — важкі метали;
- бензол — хімічна сполука, що може впливати на серцево-судинну та дихальну системи.
Заборони не допоможуть
– На мою пам’ять це вже третя чи четверта спроба заборонити небезпечне куріння, і кожного разу мова йде про заборону, яку ніхто не має наміру виконувати! Це викликає у мене лише більше роздратування. Можна безкінечно змінювати те, що не працює, але це не змінить ситуацію. Необхідно сформувати соціальний запит суспільства на заборону куріння.
Зокрема, забороняється куріння в місцях загального користування, а в ресторанах передбачають місця для курців. Пропонування кальянів у ресторанах також заборонено, але їх продовжують пропонувати і навіть прислуговують на пляжах. Вже існує заборона на електронні курильні пристрої, проте всі види куріння продовжують існувати, незважаючи на чинні заборони. Тому мені не зрозуміла доцільність нових обмежень, коли не виконуються вже прийняті закони.
Думка лікаря: кращі чи гірші електронні сигарети від звичайних?
– У чому основна різниця між курінням звичайних цигарок та електронних?
– Людство вже давно має справу з димом. Легені вже виробили системи захисту — бруд від звичайних сигарет нагромаджується, а ворсинки намагаються його вивести. Проте пропіленгліколеві та гліцеринові суміші з електронних сигарет забивають легені, що призводить до запалень і хвороб легень. Додатково використовуються домішки для покращення смаку, і їх не завжди можна класифікувати як харчові. Наслідки для здоров’я людей виробників не цікавлять.
– Я згадала про велику іноземну фірму, що виробляла БАДи. Спілкуючись із членами клубу споживачів, помітила їхній аномально веселий стан. Потім з’ясувалося, що у складі БАДів були наркотичні речовини.
– Суміші для кальянів також часто містять синтетичні наркотики, і їх важко відстежити. Часто під час медоглядів ми виявляємо наркотики у людей, які зізнаються, що вони не вживають їх, і з’ясування причин показує, що причина — кальян. Відповідно, виникає наркотична залежність.
Куріння — це психічний розлад, і не можна говорити про безпечність. Це так само, як порівнювати алкогольні напої — метанол є скрізь, а лише частота його у вживаних напоях різна.
Сьогодні навіть діти, починаючи з 10 років, починають курити електронні сигарети та вейпи. Спочатку формується звичка, яка покращує самооцінку, потім з’являється психологічна залежність. Якщо суміш містить нікотин, то стає фізіологічна залежність: потреба в нікотині призводить до головного болю, зниження апетиту та ускладнень зі сном.
– Моя знайома стверджує, що куріння електронної сигарети допомагає їй заспокоїтися та спати. Це правдива інформація чи це ефект плацебо?
– Таке куріння може призводити до відчуття ейфорії. Ваша знайома безконтрольно призначила собі транквілізатори, що є небезпечним. Спочатку вона використовуватиме їх для сну, потім для роботи та апетиту, потім буде відчувати погіршення настрою без куріння.
Що далі?
Поки тривають дебати стосовно майбутнього законопроєкту — чи заборонять електронні сигарети, чи штрафуватимуть продавців, фахівці рекомендують відмовитись від куріння. Це відповідає світовій тенденції до здорового способу життя. Отже, уже зараз є можливість звернутися до корисних сервісів, що пропонують рекомендації щодо підготовки до відмови від куріння та інформацію про допомогу для курців.
Раніше «Одеське життя» дізнавалося: Зростання цін на сигарети: думки одеситів (відео).
