Як не підчепити грибок на ногах розповіли лікарі

Як не підчепити грибок на ногах розповіли лікарі

Чому важливо не ігнорувати грибкову інфекцію?

Лікарі застерігають: ігнорування грибкової інфекції може призвести до серйозних наслідків, тому лікування слід почати якомога швидше.

Найчастіше зустрічаються грибкові захворювання – дерматофітії, які уражають шкіру на ногах, нігті, пахви і інші складки шкіри. Ще однією поширеною формою є кандидоз, що виникає внаслідок розмноження грибків роду Candida. Збудники хвороби легко передаються в теплому та вологому середовищі, як-от спортзали, сауни, басейни, роздягальні, пляжі або навіть у домашніх умовах від членів родини, які вже мають цю інфекцію.

Як можна уникнути зараження грибком?

  • Уникайте ходіння босоніж у публічних місцях. Найбільш небезпечні зони – плитка в душових і гідробасейни.

  • Використовуйте тільки власне взуття та рушники. Грибок здатний виживати на текстильних виробах і в взутті протягом декількох місяців.

  • Регулярно просушуйте взуття і змінюйте шкарпетки кожен день, особливо влітку або після фізичних навантажень.

  • Зміцнюйте свій імунітет. Ослаблений імунітет сприяє швидшому розмноженню інфекції.

  • Дотримуйтеся гігієни стоп, нігтів і шкірних складок. Своєчасно підстригайте нігті та уникайте порізів.

Чому лікування грибка є критично важливим?

Грибкова інфекція не зникає сама по собі – навпаки, вона має тенденцію до поширення. Нігті стають товстими і ламкими, шкіра починає свербіти та тріскатися. Запущена інфекція може потрапити в кров, вражати внутрішні органи, викликати алергію, екзему і навіть ослаблювати імунну систему.

Сучасна медицина пропонує ефективні препарати – як зовнішні (мазі і спреї), так і системні (таблетки). Але найголовніше – не займайтеся самолікуванням, а звертайтеся до лікаря-дерматолога. Лише фахівець визначить вид грибка і надасть адекватну схему лікування.